Fumar adoece: doenças, tipos de câncer e impacto no SUS.Cada cigarro queimado, o prejudicado não é apenas o fumante e sim toda a sociedade, você já se deu conta disso?

O cigarro e as doenças causadas pelo tabagismo Fumar não afeta apenas os pulmões. O cigarro contém milhares de substâncias tóxicas que comprometem todo o organismo. Entre os principais problemas de saúde estão: Doenças respiratórias crônicas (bronquite e enfisema pulmonar) Doenças cardiovasculares (infarto, derrame cerebral e hipertensão) Redução da imunidade e envelhecimento precoce Cânceres causados […]

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Homens violentos no Brasil: por que o país ainda é tão perigoso para as mulheres?Você acha que que sabe escolher bem seu parceiro? ou engana a se mesma?

O Brasil é um dos países mais perigosos do mundo para as mulheres. A violência de gênero, marcada por feminicídios e agressões, é resultado de uma cultura machista onde muitos homens ainda acreditam que possuem direito sobre suas companheiras. Essa mentalidade faz com que não aceitem o fim de um relacionamento ou serem “trocados” por […]

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Violência Doméstica Contra Mulheres no Brasil: Por que 4 São Assassinadas Todos os Dias?

Em 2024, país registrou 1.492 vítimas de feminicídio e 3.870, de tentativa; algumas delas tinham medida de proteção ativas, destaca novo Anuário Brasileiro de Segurança Pública. A violência doméstica contra mulheres continua sendo um dos maiores problemas sociais no Brasil. Grande parte dos casos acontece dentro de casa e é praticada por maridos, companheiros ou […]

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Exploração Sexual de Crianças nas Favelas do Brasil: A Realidade Silenciosa, porque o conselho tutelar não entra nas favelas para fiscalizar?

A exploração sexual infantil é uma das maiores violações de direitos humanos no Brasil. Nas favelas dominadas pelo tráfico de drogas, muitas adolescentes têm suas virgindades comercializadas como mercadoria, sendo vítimas de abuso, coerção e violência. Esse problema grave, muitas vezes invisível, precisa ser discutido e combatido com urgência. O Papel do Tráfico de Drogas […]

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Como Uma Mulher pode Definir Pernas e Glúteos: Treinos e Alimentação para Resultados Reais.

Definir pernas e glúteos é um dos objetivos mais buscados pelas mulheres que treinam. Para alcançar esse resultado, é essencial unir exercícios adequados com uma alimentação estratégica. A seguir, veja um guia completo para conquistar firmeza, força e definição nessa região. Treinos para Definir Pernas e Glúteos Os exercícios de força são a base para […]

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